Akhirnya Buaya Memangsa Cicak....HAABBB...!!!

Sayang Steve Irwin sang pawang buaya dari Australia itu sudah meninggal. Sebab kalau tidak….bisa2 sang buaya yang sedang kalap saat ini akan dapat dijinakkannya.

Sang buaya telah kalap dan siap memangsa cicak2 di dinding……bahkan bisa jadi selain cicak…ada tokek, kadal, biawak, atau bahkan cacing sekalipun….karena bisa jadi buaya ini sangat marah dan geram dan siap memakan apa saja......semua akan dimakannya.

Haaaaabbb….!!! Habislah semuanya.

Ini bukanlah dongeng sang raja hutan pengantar anak tidur. Juga bukan dongeng cerita kartun tarzan atau bahkan kancil nyolong timun......yang terkenal itu.

Ini adalah dongeng yang luar biasa gemparnya di seantero jagad nusantara ini. Yang bikin tertawa terbahak-bahak siapapun yang melihatnya sambil bergumam....weleh...weleh...weleh.....ada apa lagi ini.

Melihat begitu geregetannya sang buaya yang tidak sabar untuk menelan sang cicak.....kira-kira ada apa yah...?

Tapi harus hati-hati lho....kalau buaya terburu-buru makan sang cicak terlalu cepat.....bisa-bisa kesedak dan .........nggak bisa bernafas lho. Masih ingat kan personel boy zone yang mati gara-gara tersedak...? di tulisan sebelumnya aku sudah tampilkan...betapa kematian itu hanya sejengkal saja dari kita. Bisa kita sedang duduk. Tiba-tiba ...mati. Bisa sedang karaoke....nyanyi kesana kemari...tahu2 mati. Bisa sedang bermain bola saking asyiknya.....mati. Bisa sedang makan cicak......eeeh mati juga.

So buat para buaya-buaya diseluruh antero nusantara ...hati-hati lho. Jangan sembarangan makan cicak......karena bisa berbahaya.

Buat para cicak...jangan takut sama terkaman buaya. Berdoa saja...dan tawakkal seperti nabi yunus itu lho. Tatkala dimakan ikan paus.....Nabi Yunus berdoa...Tiada Tuhan selain Engkau dan sesungguhnya kami telah menganiaya diri kami. Maka ampunilah dosa kami . Maka selamatlah Nabi Yunus dan dilepaskan di pantai.

Aku yakin seluruh rakyat Indonesia akan mendukung setiap kebaikan dan kejujuran. Walaupun itu pahit rasanya.

"BECIK KETITIK OLO KETORO" artinya yang benar akan kelihatan benar dan yang salah pasti kelihatan salahnya.

Keindahan pemandangan Alam di Gunung Tambora

Kawah Gunung Tambora

Konon katanya, Indonesia adalah tempat yang paling berbahaya di dunia...? betapa tidak, disini ada ratusan gunung berapi yang siap meletus kapan saja, ada tumbukan antar lempeng benua yang siap menimbulkan gempa, dan masih banyak hal berbahaya lainnya yang mungkin saja belum tentu benar adanya. Lepas dari itu semua ada pepatah juga yang mengatakan bahwa" tempat terindah adalah tempat yang paling berbahaya di dunia" so Indonesia is the most beautifull place in the world.

Pada artikel kemarin aku tampilkan tentang keganasan letusan gunung Tambora. Kali ini aku ingin menyampaikan tentang keindahan alam Gunung Tambora.

Gunung Tambora dengan ketinggian hanya 2.851 (mdpl) mampu memikat hati para pendaki dengan pesona alamnya yang sangat unik. Lebar kawah Gunung Tambora mencapai 7 km, keliling kawah 16 km, dan kedalaman kawah dari puncak sampai dasar kawah 800 m, sehingga kawah Gunung Tambora terkenal dengan The Greatest Crater in Indonesia (Kawah Terbesar di Indonesia) akibat dari adanya letusan terdahsyat di dunia terkenal dengan ' The Largest Volcanic Eruption in History '.


Selain itu keindahan Gunung Tambora lainnya adalah padang pasir luas di sepanjang bibir kawah yang ditumbuhi bunga Edelweiss kerdil sekitar 0,5m sampai 1,5m dengan jarak masing-masing berjauhan. Juga adanya keindahan batuan-batuan berlapis dan pada bagian atasnya datar seperti meja menjadikan fenomena alam yang menakjubkan. Ada pula lapisan batuan sepanjang tebing kawah yang berlapis-lapis.

Yang tak bisa dilewatkan adalah keindahan yang bisa dinikmati di puncak Gunung Tambora. dengan pemandangan kawah. lautan. Pulau Satonda, padang pasir luas yang indah. Gunung Tambora termasuk salah satu gunung yang indah di Indonesia, tentunya dengan fenomena alam yang menakjubkan.

Pemandangan Sunset di lereng Gunung Tambora




Gunung Tambora secara administratif terletak di Kabupaten Bima, Pulau Sumbawa, dan secara geografis terletak antara: 80° - 25° LS dan 118° - 00° BT dengan ketinggian antara 0 hingga 2.851 mdpl, gunung tersebut merupakan gunung tertinggi di Pulau Sumbawa, Provinsi Nusa Tenggara Barat. Kawasan Gunung Tambora terbagi menjadi dua lokasi konservasi yaitu: Tambora Utara Wildlife Reserve dengan luas 80.000 hektar dan Tambora Selatan Hunting Park dengan luas 30.000 hektar.

Tambora Utara Wildlife Reserve dengan ketinggian antara 1.000 sampai 2.281 mdpl sebagai kawasan yang penting karena berfungsi sebagai daerah tangkapan air Kabupaten Bima dan Kabupaten Dompu, dan sangat berpotensial untuk menjadi tempat wisata karena ciri-ciri geologisnya sangat berbeda dengan kawasan lainnya. Juga sebagai tempat perlindungan satwa (wildlife sanctuary). Tambora Selatan Hunting Park dengan ketinggian antara 500 sampai 2.820 mdpl adalah kawasan yang dikelola secara khusus untuk daerah berburu. Kawasan Gunung Tambora sangat kaya dengan kekayaan flora maupun fauna. Jenis-jenis flora yang paling banyak dijumpai, antara lain: alang-alang (Imperata cylindricca), Dendrocnide stimulans, Duabanga molluccana, kantung semar (Eugenia sp), Ixora sp, edelweiss (Anaphalis viscida), perdu, anggrek, jelatan/daun duri. Jenis-jenis fauna yang banyak dijumpai, antara lain: rusa timor (Cervus timorensis). babi hutan (Sus scrofa), kera berekor panjang (Macaca fasciculmris), lintah (Hirudo medicinalis).

Original Cone (Bentuk Semula)



Gunung Tambora termasuk tipe gunung Strato Vulkanik. Gunung tersebut diperkirakan bentuk awalnya mencapai lebih dari 4.000 mdpl, sebelum peristiwa pada tanggal 5 April 1815 yang dikenal sebagai letusan gunung berapi terbesar dalam sejarah. Letusan dahsyat gunung tersebut telah menyemburkan materi paling banyak dalam sejarah manusia, diperkirakan menyemburkan sebanyak 36 mil kubik, menciptakan kawah dengan diameter 7 km dengan kedalaman kawah 800 m, dan keliling kawahnya 16 km, mengalahkan letusan Gunung Krakatau yang menyemburkan 5 km kubik dan letusan tersebut menimbulkan lubang kawah selebar 5 km dengan kedalaman kawah 500 m.
Ledakan dahsyat tersebut menyebabkan Gunung Tambora dengan ketinggian di atas 4.000 mdpl menjadi 2.851 mdpl. Debu halus yang disemburkan dari letusan Gunung Tambora menutupi langit di atas wilayah yang luas sekali dengan radius 200 mil yang mengakibatkan daerah tersebut menjadi hujan abu di kawasan seluas 900 mil.

Hal yang menarik dari peristiwa ini adalah lapisan debu yang menyembur ternyata telah menghambat sinar Matahari untuk mencapai Bumi yang mengakibatkan terjadinya perubahan musim secara tiba-tiba di beberapa bagian Bumi dan temperatur udara mengalami perubahan drastis di dunia. Pada musim panas tahun 1815 di belahan Bumi sebelah utara menjadi musim dingin karena kurangnya sinar matahari yang mampu menembus ke Bumi. Masyarakat di Pulau Sumbawa mengalami kelaparan.

Tanah pertanian tertutup debu dan tidak bisa diolah sehingga dalam waktu singkat sekitar 80.000 penduduk tewas karena kelaparan yang melanda Pulau Sumbawa dan juga Pulau Lombok.Sebelumnya pernah terjadi pula letusan Gunung Tambora pada tahun 1812 sehingga penduduk Sanggar menyaksikan kejadian tersebut, walaupun tidak sedahsyat letusan tahun 1815. Pada tanggal 5 April 1815 dentuman letusan gunung ini terdengar sampai ke Jakarta yang berjarak 1.250 km dan Ternate yang berjarak 1.400 km. Hujan abu pertama jatuh di Besuki, Jawa Timur. Pada tanggal 10 dan 11 April 1815 dentuman letusan Gunung Tambora terdengar sampai ke Pulau Bangka sejauh 1.500 km dan Bengkulu yang berjarak 1.775 km serta gempa bumi yang terjadi bersamaan dengan letusan gunung ini terdengar sampai Surabaya yang berjarak 600 km dan mengakibatkan 92.000 orang meninggal dunia. Jumlah ini lebih banyak daripada jumlah korban letusan Gunung Krakatau yaitu sejumlah 36.000 orang.

Untuk melakukan pendakian ke Gunung Tambora sebaiknya melalui jalur biasa, yang relatif lebih aman dibanding jalur lain. Untuk mencapai Dusun Pancasila dapat menggunakan angkutan darat dari Cabang Banggo Kabupaten Sanggar dapat ditempuh dalam 2 jam 15 menit. Para pendaki bisa menginap di pondok Bpk Lewah, Kepala Dusun Pancasila, atau di rumah Bpk M Yusuf yang akrab dipanggil ‘Babe’, seorang guide pendakian Gunung Tambora yang sangat berpengalaman mengenai seluk-beluk dan sejarahnya Gunung Tambora.

Dari Dusun Pancasila menuju ke Pos I dapat ditempuh selama 1 jam berjalan kaki. Di Pos I tersebut terdapat sebuah pondok(shelter) dan sekitar 20 m dari pondok terdapat mata air berbentuk sumur dengan airnya yang jernih. Kemudian dari Pos I menuju ke Pos II dapat di tempuh selama 1 jam, di pos tersebut terdapat tempat datar untuk beristirahat dan sekitar 5 m dari tempat tersebut terdapat sungai kecil yang mengalirkan air jernih. Dari Pos II melanjutkan perjalanan kembali menuju ke Pos III melalui hutan yang lebat dan vegetasinya cukup variatif, ditempuh selama 3 jam. Di Pos III tersebut ada tanah datar luas, terdapat pula pondok tempat berteduh para pemburu Rusa Timor, adapun cara berburunya yaitu dengan menggunakan anjing pemburu sebagai pelacak dan menggunakan senapan laras panjang. Di Pos III tersebut merupakan mata air terakhir untuk mengambil air.

Gunung Tambora dilihat dari udara


Dari Pos III menuju ke Pos IV melalui medan berhutan lebat dan dapat ditempuh dalam 1 jam, kemudian dari Pos IV menuju ke Pos V dapat ditempuh selama 30 menit, kemudian dari Pos V menuju ke Bibir Kawah dapat ditempuh selama 2 jam, dengan melalui vegetasi yang beralih dari vegetasi hutan ke vegetasi Sub Alpin dan dari vegetasi Sub Alpin menuju kawasan berpasir. Selama perjalanan kita akan menikmati keindahan alam yang menakjubkan dengan melalui jalur berpasir di kanan kirinya terlihat keunikan tumbuhan Edelweiss yang berbeda dengan di gunung-gunung lain yaitu bunga tersebut sangat pendek sekitar 0,5 m sampai 1,5 m dengan letaknya masing-masing berjauhan sekitar 2 m sampai 100 m. Juga adanya jenis rerumputan dengan tinggi sekitar 1 m sampai 1,5 m membentuk barisan-barisan.

Selain itu juga ada batuan berlapis yang banyak dijumpai di padang pasir dengan bagian atasnya datar seperti meja yang lebar. Batuan berlapis tersebut telah mengalami proses perlapisan batuan akibat dari adanya lelehan lahar setelah berkali-kali gunung tersebut meletus. Lelehan lahar itu kemudian mengalami proses pembekuan serta proses pembatuan. Dalam kurun waktu lama pada bagian-bagian lapisan batuan yang kurang keras mengalami proses pengeroposan (korosi) kemudian hancur menjadi hamparan pasir. Sedang pada bagian-bagian batuan yang keras menjadi batuan yang berlapis-lapis dan pada bagian atasnya datar dengan jarak masing-masing batu sekitar 10 m lebih dengan ketinggian yang sama pada masing-masing batuan berlapis tersebut.

Setelah sampai di bibir kawah para pendaki dapat menikmati pemandangan yang indah kawah Doro Afi Toi (dari bahasa Bima, sebuah nama kawah Gunung Tambora yang terkenal dengan letusan dahsyat yang mengalahkan letusan Gunung Krakatau, juga dapat melihat lapisan batuan di sepanjang tebing kawah Doro Afi Toi. Perjalanan dari bibir kawah menuju ke Puncak Gunung Tambora ditempuh selama satu jam 30 menit dengan melalui hamparan padang pasir dan di kanan kiri terdapat bunga Edelweiss serta batuan berlapis. Sesampainya di Puncak Gunung Tambora dengan ketinggian 2.851 mdpl para pendaki akan lebih leluasa menikmati pemandangan yang indah, salah satunya pesonanya adalah kawahnya yang sangat lebar dengan adanya telaga hijau di dasar kawah akibat letusan terdasyat dalam sejarah sehingga dapat menghasilkan fenomena alam yang sangat menakjubkan.

Panorama Kawah Gunung Tambora

Asal mula nama Gunung Tambora menurut cerita turun temurun ada dua versi vaitu: Pertama, berasal dari kata "Lakambore" (bahasa Bima) yang berarti "mau ke mana ?", untuk menanyakan tujuan bepergian kepada seseorang. Kedua, dari kata “Ta” dan “Mbora”, dari bahasa Bima, kata "Ta" yang berarti mengajak, dan kata "Mbora" yang berarti menghilang, sehingga arti kata Tambora secara keseluruhan yaitu mengajak menghilang. Yang ini berasal dari cerita turun temurun, dahulu ada seseorang sakti yang pertama kali ke gunung tersebut (sekarang Gunung Tambora), bertapa dan tidak diketemukan lagi karena telah menghilang di gunung tersebut. Kalau istilah bahasa Jawa-nya moksa, yaitu menghilang jasadnya secara tiba-tiba dan bisa dilihat oleh orang-orang tertentu yang mempunyai kemampuan supranatural. Kemudian orang sakti yang menghilang tersebut konon pernah menampakkan diri di sebuah pulau yang terletak di sebelah barat laut Pulau Sumbawa juga dapat terlihat dari puncak Gunung Tambora. Maka pulau tersebut dinamai Pulau Satonda dari kata “tonda” yang berarti tanda/jejak kaki. Pulau tersebut dapat dilihat dari puncak Gunung Tambora, tampak dari atas berbentuk telapak kaki kanan manusia. Pulau Satonda sangat indah dengan pemandangannya yang masih alami, di tengah-tengah pulau tersebut terdapat danau yang jernih dan dikelilingi oleh tebing-tebing dari perbukitan yang masih alami. Diduga danau di Pulau Satonda tersebut mempunyai terowongan dari gua bawah laut menyambung dengan laut. Pulau Satonda dengan ketinggian antara 0 sampai 300 mdpl merupakan taman rekreasi (Recreation Park) dengan wilayah seluas 1.000 Ha mempunyai ciri-cirinya yang unik.

Kini pulau tersebut telah menjadi kawasan yang dilindungi (Strict Nature Reserve). Pulau Satonda sangat baik untuk menjadi tempat untuk mempelajari hutan, karena hutan di pulau tersebut pernah hancur akibat letusan Gunung Tambora pada tahun 1815. Juga banyak ditemukan jenis-jenis ikan yang baru dan hanya ditemukan di Danau Satonda saja. Pulau tersebut menjadi habitat sejumlah besar jenis-jenis burung yang dilindungi. Kesemua keindahan alam yang menjadi satu kesatuan menciptakan suatu fenomena indah, unik.

Letusan Dahsyat Gunung Tambora dan Krakatau

Gunung Tambora

Tadi malam aku menyaksikan sebuah tayangan tentang letusan gunung tambora yang sangat dahsyat di Metro TV. Disitu digambarkan betapa ternyata di sebuah pulau kecil seperti sumbawa pernah terjadi letusan yang super hebat dan mengubah iklim dunia sampai beberapa tahun berikutnya. Tentu saja banyak korban yang terjadi di sana. Letusan itu pertama kali tercatat pada tahun 1813 kemudian tahun 1967. Dan entah tahun berapa lagi letusan berikutnya. Kalau dilihat dari siklus yang seratus tahun lebih...bisa jadi letusan itu akan terjadi di tahun 2000 sekian...? Aaah semoga saja tidak. Bangsa ini telah banyak mengalami bencana.....Tuhan semoga tidak menimpakan bencana lagi kepada kami.

Namun secara geologi...memang letak indonesia merupakan pertemuan berbagai lempeng bumi. Sehingga mau tidak mau kita harus selalu siap dalam menghadapi bencana apapun....dan selalu bertawakal kepada Tuhan...semoga kita diselamatkan dari musibah yang datang.

Artikel ini berkisah tentang letusan Gunung Krakatau dan Gunung Tambora yang sangat dahsyat itu.

Dahsyatnya Letusan Gunung Krakatau Dan Gunung Tambora

Maut, kehancuran harta benda, kemusnahan panen dan kelaparan adalah impact seketika dari dua letusan gunung api itu, namun rangkaian yang mengikutinya bukan saja keganjilan cuaca atau redupnya sinar surya, tapi juga perubahan kekuatan geo-politik lokal dan global.

Di Sumbawa kengerian tiada terkira, 48.000 orang menemui ajalnya sementara 36.275 lainnya mengungsi ke luar pulau. Erupsi Tambora menyusutkan populasi Sumbawa sampai 85.000 jiwa. Keadaan politik setempat berubah oleh lenyapnya dua kerajaan,Pekat dan Tambora. Menurut sebuah naskah asli, ” kapal boleh berlabuh di mana bekas negeri Tambora adanya”.

Namun gambaran ini cuma bersumber dari buku harian, naskah asli dan jurnal cuaca. Belum ada penelitian meteorologi dan teknologi komunikasi canggih seperti jaman sekarang. Belakangan baru orang bisa mempertautkan letusan Tambora di Indonesia pertengahan April – sampai pertengahan Juli 1815 itu dan dampak yang diciptakannya di tempat tempat lain di dunia.

Gara gara Tambora, dunia mengenang tahun 1816 sebagai ” tahun tanpa musim panas”. Di Eropa Barat, Amerika dan Kanada berembus udara beku (frosts) yang mematikan. . Debu pasir vulkanis yang disemburnya menyelimuti permukaan laut, dan abu pekat yang gentayangan sepanjang setahun berikutnya menutup sinar matahari.
Pola cuaca yang jungkir balik terjadi di hampir seantero belahan utara Bumi. Salju turun di New England, AS, pada bulan Juni, dan frost July – Agustus, membuat paceklik (yang bukan oleh kemarau).

Udara beku juga mematikan tanaman pangan di Eropa dan Kanada, menyebabkan kekurangan makanan. Kerusuhan yang disebabkan oleh rebutan jatah makanan meledak di Perancis dan Swiss. Di Irlandia, curah hujan dingin terjadi hampir sepanjang musim panas itu, dan di sana 65.000 orang mati oleh kelaparan dan tipus. Wabah kholera dan tipus yang menyebar ke wilayah wilayah Eropa, membunuh 200.000 orang.

Tambora meledakkan katupnya 12 April, yang paling mengerikan dari hari hari puncak letusan 10 – 15 April. Para ahli menyebutkan letusan ini sebagai yang terbesar sepanjang 10.000 tahun.

Krakatau meletus 26 Agustus 1883 yang seperti juga Tambora, diantar oleh serentetan ledakan yang terjadi dalam beberapa bulan sebelumnya. Tiga kali puncak ledakan yang terjadi di pagi hari 26 Agustus itu terdengar gaungnya sampai sejauh Alice Springs, Australia (3500 Km), Filipina, Madagaskar dan pulau pulau sejauh 4800 Km di Pasifik. Daya ledaknya ditaksir sampai 21.547,6 kali bom atom. Suara ledakan Krakatau terkeras sepanjang sejarah tertulis (kendati dipercaya suara ledakan Tambora 1815 pasti lebih keras).

Gelombang tsunami yang ditimbulkannya seketika menyapu kota kota pantai di Jawa dan Sumatra, yang menimbulkan 36.417 orang tewas. Keseluruhan korban jiwa akibat terjangan gelombang raksasa mencapai lebih 100 ribu. Ada dokumen yang menyebutkan penemuan seonggok mayat di ” rakit” batu apung yang terdampar ke pantai Afrika setahun kemudian. Letusan Krakatau pun ” bertanggungjawab” atas iklim global. Dunia sempat gelap dua setengah hari dan karena lapisan atas atmosfir masih dilekati lapisan abu vulkanis, matahari bersinar redup sampai setahun berikutnya. Debu yang mengawan nampak di langit Norwegia.

Lihatlah kawah Gunung Tambora di atas, Kalau menghitung dari peta topografi, diameter kawah sekitar 6 km. Dinding-dinding terjalnya, menjulang tinggi hingga lebih dari 1.000 m.

Dataran luas terhampar di dasar kawah. Inilah sisa letusan tahun 1815. Bisa dibayangkan betapa dahsyat letusan kala itu. Ahli geologi memperkirakan bahwa volume puncak yang hilang karena pembentukan kawah ini sebesar 30 km3. Mungkin tepat di atas tengah kawah inilah dulunya puncak 4.000 m berada.

Obat kanker alami dengan buah sirsak

Ternyata buah sirsak bisa digunakan untuk mengobati penyakit kanker dengan lebih efektif. Hal ini berdasarkan penelitian di AS yang belum dipublikasikan karena ingin mengambil keuntungan lebih dahulu. Padahal kalau ini diketahui masyarakat banyak...tentu saja bisa menolong penderita kanker lepas dari penderitaannya. Simak artikel berikut:

AS Rahasiakan Obat Kanker dari Buah Sirsak

Sebuah penelitian di Purdue University membuktikan bahwa buah sirsak mampu membunuh sel kanker secara efektif, terutama sel kanker prostat, pankreas, dan paru-paru.
Beberapa waktu belakangan di beberapa milis kesehatan dan e-mail pribadi beredar informasi tentang manfaat dan khasiat dari buah sirsak. Isi dari informasi itu cukup membuat kehebohan dan kegembiraan untuk para penderita kanker.


Karena, berdasarkan data yang dilansir, khasiat dan manfaat dari buah yang di Spanyol dikenal dengan nama graviola, atau dengan nama Inggris, soursop ini banyak disembunyikan oleh perusahaan farmasi di AS.

Ya, berdasarkan data dan hasil penelitian, soursop atau sirsak diakui sebagai pembunuh alami sel kanker yang ajaib dengan 10.000 kali lebih kuat dari pada terapi kemo. Lantas, kenapa informasi ini sampai terabaikan dan tidak tersosialisasikan kepada publik?

Ini lebih disebabkan kepada kepentingan bisnis dunia farmasi agar dana riset yang dikeluarkan sangat besar, selama bertahun-tahun, dapat kembali lebih dulu plus keuntungan berlimpah dengan cara membuat pohon graviola sintetis sebagai bahan baku obat, lalu obatnya dijual ke pasar dunia.

Memprihatinkan memang mengingat banyak orang meninggal sia-sia dan mengenaskan, karena keganasan kanker, sedangkan perusahaan raksasa, pembuat obat dengan omzet miliaran dolar menutup rapat-rapat rahasia keajaiban pohon graviola ini.
Beberapa peneliti di Health Sciences Institute mengakui jika buah sirsak memberikan efek anti tumor/kanker yang sangat kuat, dan terbukti secara medis menyembuhkan segala jenis kanker.

Selain menyembuhkan kanker, buah sirsak juga berfungsi sebagai antibakteri, antijamur (fungi), efektif melawan berbagai jenis parasit/cacing, menurunkan tekanan darah tinggi, depresi, stres, dan menormalkan kembali sistem syaraf yang kurang baik.
Penelitian Health Sciences Institute diambil berdasarkan kebiasaan hidup suku Indian yang hidup di hutan Amazon. Beberapa bagian dari pohon ini seperti kulit kayu, akar, daun, daging buah dan bijinya, selama berabad-abad menjadi obat bagi suku Indian. Graviola atau sirsak diyakini mampu menyembuhkan sakit jantung, asma, masalah liver (hati) dan rematik.

Informasi manfaat dan khasiat sirsak tidak serta merta dapat beritahukan karena ada ketentuan undang-undang federal, di mana di dalamnya dinyatakan sumber bahan alami untuk obat dilarang atau tidak bisa dipatenkan sebelum ditemukan unsur sintetisnya.
Sejak 1976, graviola telah terbukti sebagai pembunuh sel kanker yang luar biasa pada uji coba yang dilakukan oleh 20 Laboratorium independen yang berbeda dan dilakukan di bawah pengawasan The National Cancer Institute.

Suatu studi yang dipublikasikan oleh the Journal of Natural Products menyatakan bahwa studi yang dilakukan oleh Catholic University di Korea Selatan, menyebutkan bahwa salah satu unsur kimia yang terkandung di dalam graviola, mampu memilih, membedakan dan membunuh sel kanker usus besar dengan 10.000 kali lebih kuat dibandingkan dengan adriamycin dan terapi kemo!

Penemuan yang paling mencolok dari studi Catholic University ini adalah: graviola bisa menyeleksi memilih dan membunuh hanya sel jahat kanker, sedangkan sel yang sehat tidak tersentuh atau terganggu.

Graviola tidak seperti terapi kemo yang tidak bisa membedakan sel kanker dan sel sehat, maka sel-sel reproduksi (seperti lambung dan rambut) dibunuh habis oleh terapi kemo, sehingga timbul efek negatif rasa mual dan rambut rontok.
Studi di Purdue University membuktikan bahwa daun graviola mampu membunuh sel kanker secara efektif, terutama sel kanker: prostat, pankreas, dan paru-paru.

Hasil riset beberapa universitas itu membuktikan jika pohon ajaib dan buahnya ini bisa:
1. Menyerang sel kanker dengan aman dan efektif secara alami, tanpa rasa mual, berat badan turun, rambut rontok, seperti yang terjadi pada terapi kemo.
2. Melindungi sistim kekebalan tubuh dan mencegah dari infeksi yang mematikan.
3. Energi meningkat dan penampilan fisik membaik.
4. Secara efektif memilih target dan membunuh sel jahat dari 12 tipe kanker yang berbeda, di antaranya kanker usus besar, payudara, prostat, paru-paru, dan pankreas.
5. Daya kerjanya 10.000 kali lebih kuat dalam memperlambat pertumbuhan sel kanker dibandingkan dengan adriamycin dan terapi kemo yang biasa digunakan.
6. Tidak seperti terapi kemo, sari buah ini secara selektif hanya memburu dan membunuh sel-sel jahat dan tidak membahayakan atau membunuh sel-sel sehat.
Kisah lengkap tentang graviola, di mana memperolehnya, dan bagaimana cara memanfaatkannya, dapat dijumpai dalam Beyond Chemotherapy: New Cancer Killers, Safe as Mother’s milk, sebagai bonus terbitan Health Sciences Institute. [mor]

sumber:inilah.com

Resep Sambal Tumpang asli Kediri

Bagi orang kediri, sambal tumpang merupakan makanan favorit yang tidak bisa ditinggalkan. Disamping rasanya yang khas dan unik...sambal tumpang juga jarang didapatkan di daerah lain. DAn efeknya yang sangat menyehatkan bagi pencernaan kita karena memudahkan Buang air besar...hingga tuntas.

Begitu juga aku. Setiap pulang ke kediri..selalu aku sempatkan makan sambal tumpang. mak nyuss...rasanya. Berikut aku sampaikan resep sambal tumpang:


RESEP SAMBAL TUMPANG


Bahan:
6 siung bawang merah
3 siung bawang putih
1 sendok teh ketumbar
4 buah cabe merah
5 bh cabe rawit
2 cm lengkuas
1 lembar daun salam
Santan
Garam dan gula secukupnya
Tempe yg sdh dibiarkan selama 2 hari
2 ikat kacang panjang dipotong sedang
2 ikat bayam dipotong-potong
Tauge
Mentimun diiris kecil2
Daun kemangi


Cara membuat:
1.Bawang merah,bawang putih,cabe merah,tempe direbus dengan 500 ml air sampai airnya tinggal sedikit,kemudian semua hasil rebusan dihaluskan,ketumbar juga dihaluskan
2. Tambahkan santan,masukkan lengkuas dan daun salam,masukkan garam dan gula secukupnya,kemudian cabe rawit juga dimasukkan dalam keadaan utuh,tunggu sampai mendidih dan bumbu meresap
3.Rebus kacang panjang,bayam,dan tauge dengan sedikit garam.
4.Sajikan sambal tumpang diatas sayuran diatas tambahkan mentimun dan daun kemangi
Jangan lupa tambahkan rempeyek sebagai pelengkap.

Tips Sukses investasi saham ala Warrent Buffet

Investasi saham memang sangat menjanjikan. Bila anda ingin meningkatkan penghasilan anda ataupun kekayaan anda...bisa dicoba nih jenis investasi saham. Namun yang perlu diingat adalah ....high risk high return....semakin tinggi resiko semakin besar pendapatan.

Dalam artikel berikut aku ingin menyampaikan bagaimana cara berinvestasi saham yang aman ala warrent buffet yang fenomenal itu lho. Mungkin karena panjangnya artikel...nanti akan aku bagi ke dalam beberapa postingan.


SUKSES BERIVESTASI ALA BUFFETT
( Bagian 1 dari 6 bagian )

1. PILIHLAH KESEDERHANAAN BUKAN KOMPLEKSITAS

Banyakorang percaya bahwa berinvestasi di pasar modal itu rumit, misterius dan penuh resiko, sehingga hanya mereka yang berpengetahuan dan berpendidika tinggilah yang mampu melakukannya. Seringkali mereka jadi tergantung pada rumus-rumus matematika rumit, program computer yang canggih, grafik dan analisa teknikal yang sulit. Warren Buffet telah menunjukkan bahwa semua hal itu hanyalah mitos.

Prinsipnya dalam memilih suatu saham amat sederhana, yaitu pilihlah saham dari perusahaan yang bisnisnya solid, mudah dipahami, telah bertahan lama dan terbukti menguntungkan. Ia tidak pernah berinvestasi pada bisnis yang tidak ia pahami. Misalnya perusahaan dotcom atau hitech, akan dihindarinya. Prinsipnya adalah cari perusahaan yang bagus fundamentalnya, dikelola oleh tim yang solid dan jujur, serta harga sahamnya dibawah harga seharusnya.

2. PUTUSKAN SENDIRI INVESTASI ANDA

Waren yakin bahwa tiap orang bisa sukses berinvestasi tanpa bantuan pialang, pakar pasar modal dsb. Alasannya, investor atau pakar professional ingin menumbuhkan anggapan bahwa berinvestasi di pasar modal terlalu rumit bagi kebanyakan orang, karena ini berarti bagus bagi bisnis mereka. Berapa banyak kita dengar bawa seseorang yang mempercayakan uang pensiun atau tabungannya yang menyusut banyak gara-gara dipercayakan kepada pialang atau manajer investasi yang bertransaksi sebanyak banyaknya pada saham yang salah untuk mengejar komisi ?

Cuma diperlukan sedikit pengetahuan akuntansi dan pasar keuangan untuk bisa menemukan saham yang dalam istilah Buffett ” mencari selembar uang Dollar yang dijual seharga 40 sen “. Hal ini berarti tiap orang perlu fokus pada investasi nilai, tanpa harus tergantung pada orang lain. Mulailah dengan banyak membaca jurnal dan laporan keuangan dalam majalah atua surat kabar.

3. PERTAHANKAN TEMPERAMEN YANG TEPAT
Apa yang akan Anda lakukan ketika perusahaan yang saamnya Anda pegang sedang dalam masa yang buruk ? Akibat perubahan peraturan pemerintah misalnya. Coba lihat saham TLKM atau ISAT yang dapat mewakili situasi ini.

Dikoran-koran tertulis rekomendasi “jual” atau hindari dulu saham ini.
Reaksi dan respon Anda terhadap perkembangan- perkembangan ini memainkan peranan yang sangat besar dalam menentukan kesuksesan investasi Anda.

Investor yang bijak akan tetap tenang dalam menghadapi peristiwa-peristiwa negative.
Buffett sama sekali tidak menjual sama Washington Post yang di miliki, ketika masa resesi Amerika tahun 1960, melewati masa perang, sampai akhirnya sekarang saham Wasington Post telah naik harga beribu-ribu persen dari harga semula.

Sarannya di sini adalah beli dan pertahankan saham –saham dari perusahaan yang hebat, dan pertahankanlah bertahun-tahun. Tutup mata telinga dari berita, rumor dan analisa negative tentang saham ini.

4. BERSABARLAH
Berpikirlah untuk 10 tahun mendatang dan bukan untuk 10 menit ke depan. Saran Buffett, jika Anda tidak siap memegang suatu saham untuk satu decade, lebih baik jangan pernah membeli saham tersebut. Bayangkanlah seolah-olah Anda membeli saham, dan keesokan harinya bursa akan tutup selama lima tahun.

Perlu diingat bahwa beberapa pasar benar-benar bermusuhan dengan orang yang suka keluar masuk, dan cukup ramah terhadap mereka yang membeli dan mempertahankan. Hal ini dikarenakan keluar masuk, selain akan meningkatkan biaya transaksi seperti broker fee dan VAT, juga mereka seringkali kehilangan moment ketika harga saham naik secara besar-besaran, akibat “peluru” nya “ “nyangkut” karena sudah keburu dibelikan saham lain dan nilainya makin lama makin kecil karena kebanyakan Cut Loss.
Bersambung ke edisi ke-2 …….

Keajaiban Tuhan : Bayi Lahir kulitnya bertuliskan Al Qur'an

Sebenarnya tidak perlu pembuktian...untuk dapat mengetahui kebesaran Tuhan. Hal ini seperti ingin membuktikan apa buktinya bahwa bola itu bulat....? Ya jelas ..setiap bola pasti bulat. Begitu juga dengan kebesaran Tuhan....haruskah selalu ada bukti yg "ajaib" menurut manusia. Seperti bencana alam yang super hebat...atau kejadian yg luar biasa...yg bikin setiap mata terkaget-kaget dan berkata...waaah....??? Tidak perlu itu semua ...karena setiap kejadian di alam semesta ini...mulai dari pergantian siang dan malam dan semua hal hidup dan mati di dunia ini...adalah bukti kebesaran Tuhan. Namun anehnya tidak banyak manusia yang menyadarinya...malah mereka seakan-akan acuh terhadap semua bukti itu. Karena hanya manusia yang terbuka hatinya saja yang akan mengetahui dan selalu melihat bukti kebesaran Tuhan disetiap nafas yang ia hembuskan.

Berikut ini adalah satu bukti lagi tentang kebesaran Tuhan yaitu berupa ayat Al Quran yang tertulis di kulit seorang bayi yang baru lahir. semoga dengan membaca artikel berikut menjadikan kita lebih tawakal kepada Allah.

Misterius, Tulisan Al Quran Muncul di Kulit Bayi 9 Bulan

Dagestan – Aneh tapi nyata, seorang bayi laki-laki mengejutkan dokter yang menanganinya. Tim dokter ini terheran-heran setelah tulisan ayat-ayat Al Quran menghiasi kulitnya.

Peristiwa unik ini terjadi di Dagestan, yang berdekatan dengan Chechnya, di selatan Rusia. Orang tua bayi Ali Yakubov yang baru berusia sembilan bulan tersebut sama terkejutnya dengan dokter tersebut, ketika tulisan Alloh muncul di dagunya, setelah kelahiran anak tersebut.


Sejak itu, munculnya tulisan-tulisan Arab yang bertebaran di punggung, lengan, kaki dan perutnya. Menariknya, keluarganya mengklaim, selalu ada tanda-tanda sebelum ayat-ayat baru muncul, dua kali dalam sepekan.

Seperti dilansir dari The Sun, tim medis mengatakan, pihaknya tidak bisa menjelaskan kondisi misterius Ali Yakubov, tapi mereka membantah, tanda ini ditulis oleh seseorang pada kulit bayi ini.

Ibu Ali Yakubov, Madina mengatakan, dia dan suaminya bukanlah pemeluk Islam yang taat, hingga ayat-ayat Al Quran itu muncul di kulit bayinya.
Sebelumnya, mereka menyembunyikan kondisi bayi mereka, tapi akhirnya mengungkapkan hal ini pada dokter mereka. Sekarang Ali Yakubov menjadi perhatian komunitas Muslim di provinsi Dagestan.

Salah satu pemimpin Muslim di Dagestan, Ahmedpasha Amiralaev mengatakan, “Anak ini pertanda asli dari Tuhan. Allah mengirim dia ke Dagestan untuk menghentikan perang dan ketegangan di republik kami.”

Madina menambahkan, “Biasanya tanda-tanda ini muncul dua kali dalam sepekan, hari Senin dan malam antara Kamis dan Jumat. Ali selalu merasa sakit ketika itu muncul. Dia menangis dan temperaturnya naik.”

“Tidak mungkin memeluknya ketika hal itu terjadi. Tubuhnya bergerak aktif, jadi kami menempatkan dia di peraduannya. Sangat sulit menyaksikan dia menderita,” ujar Madina.[had]

sumber: inilah.com

bagaimana membalas keburukan orang kepada kita...?

What You have ...what you give

Apa yang anda bisa berikan ke orang lain...itulah yang ada dalam diri anda. Bila anda memberikan cinta dan kasih sayang ...maka di dalam diri anda memang hanya itu yang ada. Namun bila anda memberikan dendam, kemarahan, iri hati, dan sifat2 buruk lainnya....maka memang itulah yang terdapat dalam diri anda.

Maka, sangatlah baik bila anda membalas keburukan orang lain yang mungkin mendzolimi anda dengan kebaikan dan doa...smoga orang yang mendzolimi anda tersebut diberi petunjuk oleh Tuhan untuk kembali ke jalan benar dan mampu merubah sikapnya.

Kisah berikut sangat inspiratif ...tentang bagaimana seharusnya kita membalas perbuatan buruk orang lain kepada kita yang saya kutip dari sebuah blog, semoga bermanfaat.


Setiap Orang memberi sesuai dengan kapasitas yang dia miliki

Pada masa ketika tembok Berlin masih berdiri, ada beberapa orang Berlin Timur yang memutuskan untuk mengirim "bingkisan" kepada tetangga mereka di Berlin Barat. Mereka mengisi sebuah truk pengangkut tanah dengan barang-barang yang tidak diinginkan, seperti, sampah, puing-puing bangunan, dan banyak lagi barang yang menjijikkan yang dapat mereka temukan. Mereka dengan tenang membawa bingkisan itu melintasi perbatasan, mendapat izin untuk lewat, dan mengirimkan bingkisan tersebut dengan membuangnya di kawasan Berlin Barat.

Tidak sulit untuk menduga bahwa orang Berlin Barat tersinggung karenanya dan berpikir untuk memberikan balasan yang setimpal. Orang langsung mulai menawarkan gagasan-gagasan mereta tentang cara membalasa perbuatan tak terpuji itu.

Tiba-tiba ada seorang bijak datang ketengah mereka yang sedang mengumbar nafsu amarah. Ia menawarkan sesuatu yang benar-benar berbeda. Yang sangat mengherankan, orang menanggapi saran tersebut dengan senang hati dan mulai mengisi sebuah truk sampai penuh dengan barang-barang yang terhitung langka di kawasan Berlin Timur. Pakaian, makanan, obat-obatan, semua dinaikkan ke dalam truk.

Mereka membawa truk bermuatan penuh itu melintasi perbatasan, kemudian dengan hati-hati membongkar dan menyusun barang-barang berharga itu di tanah, dan meninggalkan sebuah pesan yang berbunyi, "Setiap orang memberi sesuai dengan kemampunyannya untuk memberi."

Kita dapat membayangkan bagaimana reaksi mereka yang melihat "bingkisan balasan" itu serta pesan yang tertulis bagi mereka. Perasaan mereka campur aduk. Terkejut. Malu. Kehilangan kepercayaan diri. Bahkan mungkin ada yang menyesal.

Yang kita berikan kepada orang lain merupakan sebuah pesan yang jelas sekali mengenai siapa kita. Cara kita menanggapi perbuatan tidak ramah, perbuatan tidak adil, atau sikap tidak tahu terima kasih juga mencerminkan karakter kita yang sesungguhnya.

Rahasia kematian Stephen Boyzone ternyata "tersedak"...???

Tersedak memang kelihatannya sepele. Namun apabila dengan hal sepele tersebut menyebabkan kematian bagaimana...? bukan sepele lagi kan..?

Beberapa hari yang lalu kita membaca berita tentang kematian salah satu personel boyzone. Ternyata...usut punya usut kematiannya disebabkan oleh hal yang begitu sepele....tersedak...??? kok bisa ya...Mau tahu lebih lanjut kenapa tersedak bisa menyebabkan kematian...baca terus yuk...!!!

Kenapa Tersedak Bisa Menyebabkan Kematian?

Kematian salah satu personil boy band, Boyzone Stephen Gately cukup mengagetkan. Misteri kematiannya sudah terungkap akibat tersedak. Bagaimana tersedak bisa menyebabkan seseorang meninggal dunia?

Stephen meninggal akibat tersedak saat muntah ketika tidur setelah sebelumnya mengonsumsi terlalu banyak minuman alkohol. Setiap orang pasti pernah merasa tersedak saat makan atau minum sesuatu yang bisa membuatnya menjadi batuk-batuk dan sulit untuk bernafas. Padahal bernafas adalah salah satu bagian hidup yang sangat penting bagi semua manusia.

Tubuh mengalami tersedak karena terhalangnya jalur pernafasan bagian atas akibat makanan atau benda asing lainnya sehingga menghambat seseorang bernafas dan membuatnya sesak nafas. Tersedak bisa menyebabkan seseorang mengalami batuk-batuk, tapi jika saluran pernafasan tersebut terhalang cukup banyak maka bisa menyebabkan seseorang meninggal dunia.

Oksigen yang masuk dalam tubuh berguna sebagai sumber bahan bakar. Saat seseorang tersedak jalur pernafasan terhambat sehingga tidak ada oksigen yang masuk ke dalam paru-paru. Otak akan sangat sensitif jika asupan oksigen berkurang dan lama kelamaan akan mulai mati dalam waktu antara 4 jam sampai 6 jam. Disinilah pentingnya pertolongan pertama.

Seperti dikutip dari Emedicinehealth, Rabu (14/10/2009), gejala yang dialami ketika seseorang tersedak adalah batuk, muntah, sinyal tangan (biasanya menunjuk ke arah tenggorokan), tidak bisa berbicara, sesak nafas atau nafas berbunyi dan respons alami tubuh adalah biasanya tangan langsung memegang tenggorokan.

Tersedak juga bisa terjadi jika seseorang minum atau makan dengan cepat atau terburu-buru dan dalam jumlah yang banyak, saat makanan secara tidak sengaja terhirup ketika sedang tertawa atau menangis dan keracunan alkohol akut terutama saat kemampuan menelan dan mengunyah sudah lemah.

Pertolongan pertama yang bisa dilakukan saat orang tersedak adalah:
1. Tanyakan apakah dirinya tersedak sesuatu, jika masih bisa menjawab dengan jelas maka cukup dampingi saja. Tapi jika tidak bisa menjawab pertanyaan tersebut segera berikan pertolongan.
2. Jangan berikan minuman apapun, karena cairan yang masuk tersebut bisa menghambat udara.
3. Berdirilah di belakang orang tersebut dan letakkan tangan kita di sekitar perut, buatlah kepalan dengan satu tangan dan ibu jari berlawanan dengan perut sementara tangan lainnya menggenggam kepalan.
4. Dengan gerakan tajam tekan tangan ke atas dan ke dalam perut untuk mengeluarkan benda asing tersebut dari dalam tubuh.
5. Sebuah tepukan di bagian punggung atau di tulang dada bisa menyebabkan batuk dan mengeluarkan benda tersebut. Benda asing ini harus dikeluarkan dari hypopharynx atau laryngopharynx, karena merupakan bagian dari tenggorokan yang terhubung ke kerongkongan.
6. Jika benda asing tersebut tidak bisa dikeluarkan dari dalam tubuh, segera larikan ke rumah sakit, sebelum orang tersebut kehabisan nafas.

sumber: detik.com

Rahasia UFO dibeberkan oleh Pemerintah Kanada

Apa jadinya bila pemerintah kanada membeberkan rahasia UFO ke Publik...?
artikel berikut bisa anda jadikan referensi untuk mengetahui lebih lanjut tentang rahasia UFO.

Kanada Beberkan Rahasia UFO

Pemerintah Kanada membuka ribuan dokumen menyangkut UFO ke publik. Beda dengan negara lain, Kanada memberikan analisis terhadap penampakan UFO serta penyelidikan yang dilakukan.

Sebanyak 9.500 dokumen digital antara 1947 hingga awal 1980 kini bisa diakses di website Library and Archives Canada. Judul laporan itu Canada's UFOs: The Search for the Unknown.

File yang diungkapkan termasuk diantaranya surat menyurat, memo dan prosedur yang berhubungan dengan UFO. File itu milik Departemen pertahanan, departemen perhubungan, lembaga penelitian negara serta kepolisian.

Rilis file UFO yang dilakukan Kanada itu mengikuti langkah serupa yang dilakukan pada Januari lalu oleh Denmark. Inggris sebelumnya juga telah mengungkapkan ribuan file UFO melalui program bertahap sejak Mei 2007.

Rilis terbaru adalah pada Oktober 2008 lalu. Lembaga antariksa Prancis pada Maret 2007 juga telah membuka ke publik rahasia UFO di situs pemerintahnya.

Perbedaan penting pengungkapan UFO itu tidak hanya laporan penampakan, tapi diikuti dengan analisis. Menurut Victor Viggiani dari Exopolitics Toronto selain laporan UFO juga diungkapkan aksi yang dilakukan oleh pemerintah Kanada, rapat-rapat yang dilakukan, serta pertemuan antar departemen guna membahas UFO yang ditemukan.
Sebagai contoh, pada memo pada September 1967 berjudul Unidentified Flying Objects (UFOs) Investigations berisi laporan investigasi, dimana UFO disebut memiliki pengetahuan unik, serta teknologi maju.

Memo lain mengungkapkan penampakan UFO di pelabuhan Shag yang disaksikan oleh polisi dan enam warga sipil 4 Oktober 1967 malam. Memo itu menjelaskan benda sepanjang 60 kaki bergerak sebelum masuk ke air dan meninggalkan cahaya terang.
Polisi dibantu nelayan setempat menggunakan perahu untuk mencapai lokasi itu sebelum benda itu menyelam.

Investigasi rahasia yang dilakukan oleh departemen perhubungan dipimpin oleh Wilbert Smith. Pada laporannya, Smith memberikan catatan daya terbang UFO jauh lebih maju dibandingkan apa yang diketahui pada waktu itu.

"Sulit untuk mengukur performa dengan kemampuan teknologi kita karena teknologi dari beberapa makhluk asing lebih maju dari yang diketahui. Kami menyimpulkan kendaraan itu berasal dari luar bumi," kata laporan itu

Youtube : Video UFO di Moskow

Hebohnya UFO di langit Moskow Rusia

Pagi-pagi asyik menjelajah di dunia maya...aku menemukan artikel tentang UFO di Rusia yang begitu menghebohkan. Akankah UFO menjadi nyata...atau mungkin hanya fenomena permainan cahaya yang tentu saja terjadi secara alami di dunia ini...? atau bahkan ada semacam isyarat alam yang mungkin harus diwaspadai oleh manusia...? semua terserah anda.

Misteri UFO di Langit Moskow

Moskow - Publik Eropa semingguan ini membicarakan berita tentang lingkaran bercahaya terang (halo) yang muncul di langit Moskow, Rusia, pada Rabu 7 Oktober silam. Tampilan halo itu mirip gaya serangan alien dalam film Hollywood bertajuk Independence Day.

Cincin aneh itu diabadikan dalam bentuk video oleh warga lokal setempat. Ahli unidentified flying object (UFO) menggambarkan fenomena itu sungguh misterius. Demikian dilansir The Sun edisi 11 Oktober lalu.

Nick Pope, mantan analisis UFO di Dephan Inggris menyatakan, dia belum pernah melihat yang seperti itu. "Apa pun ini, ini adalah hal yang paling indah dan spektakuler yang saya lihat," ujarnya.

Fenomena itu melahirkan spekulasi yang cukup ramai di internet. Kabar itu jadi bahan diskusi di forum, blog dan email di seluruh dunia. Sejumlah orang menyebutnya sebagai efek meteorologi yang aneh.

Teori yang muncul antara lain menyebutkan, halo itu merupakan pesawat induk makhluk angkasa luar (alien), senjata cuaca Rusia bahkan ada yang menyebutnya sebagai tanda kiamat. Video itu telah muncul di Youtube dan dilihat lebih 100 ribu kali.

Ternyata Vitamin D bisa mencegah Kerapuhan Otot

Bila anda menderita kerapuhan otot...ada baiknya mengkonsumsi vitamin D secara teratur. Artikel berikut saya ambil dari inilah.com semoga bermanfaat:

Vitamin D bisa mencegah Kerapuhan Otot

Mengkonsumsi suplemen vitamin D, dengan dosis internasional 700-1,000 unit per hari, mengurangi risiko kerapuhan otot sebesar 19% untuk lansia.
Pernyataan ini berdasarkan hasil penelitian yang dipublikasikan secara online oleh British Medical Journal.

Tinjauan ini didasarkan pada studi delapan orang berusia 65 dan lebih yang mengambil suplemen vitamin D atau plasebo. Dosis vitamin D yang diberikan satu sama lain berbeda, dengan kondisi tempat tinggal yang berbeda pula. Ada yang di panti jompo dan di rumah sendiri.


Risiko perapuhan hanya terlihat pada orang yang mengkonsumsi setidaknya 700 unit internasional (IU) per hari vitamin D. Dosis yang lebih kecil dari itu tidak banyak membantu.

Menurut peneliti, Heike Bischoff-Ferrari, MD, MPH, Direktur Centre on Aging dan Mobility di RS Universitas Zurich, pengurangan risiko kerapuhan hanya terlihat pada orang yang memiliki tingkat vitamin D darah sekurang-kurangnya 60 nanomoles per liter.

Menurut catatan Bischoff-Ferrari seperti dikutip dari situs WebMD, vitamin D mempengaruhi kekuatan otot, dan otot yang lebih kuat tidak berarti tidak rentan jatuh.
Peneliti juga tidak mengabaikan kemungkinan jika mengkonsumsi dosis tinggi suplemen vitamin D akan lebih efektif untuk mencegah kerapuhan. Studi ini hanya memeriksa pasien yang mengkonsumsi tidak lebih dari 1.000 IU per hari.

Mengkonsumsi terlalu banyak vitamin D juga tidak baik. Karena dapat menyebabkan mual, sembelit, cemas, irama jantung yang abnormal, dan batu ginjal.
Idealnya, menurut Institute of Medicine (IOM), AS, setiap orang mengkonsumsi 200 IU vitamin D dalam sehari hingga usia 50.

Sementara dosis 400 IU vitamin perhari baik dikonsumsi untuk orang-orang berusia 51-70. Dosis 600 IU untuk orang berusia 71 dan lebih tua.
IOM juga mempertimbangkan toleransi batas atas asupan vitamin D menjadi 2.000 IU per hari (1.000 IU per hari pada tahun pertama kehidupan).

Inilah tips agar anak anda menjadi cerdas

Mendidik anak agar cerdas, bisa di mulai dari kecil. Karena dengan membiasakannya sejak kecil akan merangsang syaraf nya untuk bekerja lebih baik. Akibatnya kala dewasa nanti...si anak akan lebih teratur cara berpikirnya. Berikut ini ada sebuah artikel yang sangat menarik tentang cara mendidik anak agar lebih cerdas yang saya ambil dari detik.com.

Cara Merangsang Anak Cerdas

Nurul Ulfah - detikHealth

Jakarta, Membentuk anak cerdas bisa dibilang susah-susah gampang, butuh pengorbanan dan kerja keras orang tua. Stimulasi anak sejak dini akan sangat membantu proses tumbuh kembangnya, terutama proses belajarnya kelak di sekolah. Stimulasi apa saja yang bisa membentuk anak cerdas?



Socrates mengatakan bahwa kesuksesan seseorang dipengaruhi oleh 1 persen kecerdasan dan 99 persen kerja keras. Ketika dilahirkan, setiap anak memiliki kecerdasan yang berbeda-beda, tergantung dari faktor genetiknya. Namun seiring pertumbuhannya, faktor nutrisi dan lingkungan akan lebih mendominasi ketimbang faktor genetik. Kuncinya adalah stimulasi atau rangsangan.

"Kecerdasan itu butuh rangsangan, dan ketika masih anak-anak rangsangan yang paling baik untuk kecerdasannya adalah melalui bermain dan perhatian," ujar Dr. dr. Tjhin Wiguna, SpKJ dalam seminar 'Bagaimana Membentuk Seorang Anak yang Sehat, Cerdas dan Berkualitas' yang digelar di Gedung IASTH FKUI. Tjhin mengatakan bahwa kecerdasan seseorang bisa dilihat dari banyaknya cabang-cabang dendrit yang terhubung antar sel-sel otak. Sedangkan jika dilihat dari struktur otak luar, maka semakin banyak lekuk-lekuk pada otak, semakin cerdas seorang anak.

"Tapi yang harus diwaspadai orang tua adalah ketika anak masuk masa remaja karena ketika remaja terjadi peningkatan hormon-hormon yang akan mempengaruhi sistem sarafnya. Jika remaja tidak bisa mengatasi perubahan yang terjadi dalam tubuhnya, maka ia bisa mengalami gangguan saraf dan otak, "jelas Tjhin.

Sebuah penelitian di Amerika Serikat mendapatkan 1,8 persen dari anak usia sekolah mengalami kesulitan belajar, terutama membaca. Sebanyak 20 persennya disebutkan mengalami defisit neurologis yang bervariasi dari ringan sampai berat. Oleh karena itu, untuk menghindari gangguan fungsi saraf dan mencerdaskan anak, harus diberi rangsangan sejak dini yang disesuaikan dengan umurnya.imuasi

Tjhin pun memberi tips menstimulasi kemampuan otak anak di setiap tahap tumbuh kembangnya.

Usia 0-3 bulan:
1. Berikan rasa aman dengan pelukan, menggendong, menatap, mengajak tersenyum
2. Stimulasi pendengaran dengan membunyikan suara
3. Stimulasi penglihatan dengan menggerakkan benda berwarna mencolok
4. Stimulasi gerakan motorik dengan menggulingkan badan bayi ke kanan dan kiri, tengkurap, telentang.

Usia 3-6 bulan:
Bermain cilukba, ajarkan melihat wajah bayi di cermin, dirangsang duduk

Usia 6-9 bulan:
Ajarkan panggil nama, salaman, tepuk tangan, baca dongeng, rangsang berdiri

Usia 9-12 bulan:
Mengulang-ulang kata, menyebut mama, papa, kakak, belajar memasukkan mainan ke dalam wadah, minum dari gelas, menggelinding bola, latihan berdiri, jalan berpegangan.

Usia 12-16 bulan:
Latihan corat-coret pensil warna, susun balok, puzzle, bermain dengan boneka, jalan mundur, panjat tangga, tendang bola, lepas celana.

Usia 18-24 bulan:
Tunjuk bagian tubuh, sebuut nama binatang atau benda, ajak bicara kegiatan sehari-hari, latihan gambar garis, cuci tangan, melompat, pakai baju dan celana sendiri.

Usia 2-3 tahun:
Menyebut kata sifat, menghitung benda, sikat gigi sendiri, masak-masakan, berdiri satu kaki, buang air kecil atau besar sendiri

Usia 3 tahun ke atas:
Persiapan sekolah, memegang pensil dengan baik, berhitung sederhana, mandiri, berbagi dengan teman

"Pastikan anak mendapatkan semua rangsangan itu kalau ingin cerdas. Satu lagi, kalau anak perempuan coba ajarkan balet karena kegiatan sangat bagus dalam menggabungkan semua stimulasi, baik visual, audio, kinestetik dan motorik," ujar Tjhin.

Dapatkan infobisnis online terbaik di www.inginbahagia.com

Ayahku Seorang Tukang Batu

Kisah ini sangat inspiratif ...yang akan membuat kita menjadi bangga dengan ayah kita ataupun ibu kita...apapun profesinya. Karena rasa cinta dan ketulusannya...mereka rela bekerja keras....siang dan malam.... untuk menghidupi anak-anaknya. Sehingga sangat tidak bermoral bila ada anak yang tidak bangga atau bahkan malu dengan profesi ayah atau ibunya.

AYAHKU TUKANG BATU

"Wo ba ba shi jian zhu gong ren"

Alkisah, sebuah keluarga sederhana memiliki seorang
putri yang menginjak remaja. Sang ayah bekerja sebagai
tukang batu di sebuah perusahaan kontraktor besar di
kota itu. Sayang, sang putri merasa malu dengan ayahnya.
Jika ada yang bertanya tentang pekerjaan ayahnya,
dia selalu menghindar dengan memberi jawaban yang
tidak jujur. "Oh, ayahku bekerja sebagai petinggi di
perusahaan kontraktor," katanya, tanpa pernah menjawab
bekerja sebagai apa.

Si putri lebih senang menyembunyikan keadaan
yang sebenarnya. Ia sering berpura-pura menjadi anak
dari seorang ayah yang bukan bekerja sebagai
tukang batu. Melihat dan mendengar ulah anak
semata wayangnya, sang ayah bersedih. Perkataan dan
perbuatan anaknya yang tidak jujur dan mengingkari
keadaan yang sebenarnya telah melukai hatinya.

Hubungan di antara mereka jadi tidak harmonis.
Si putri lebih banyak menghindar jika bertemu
dengan ayahnya. Ia lebih memilih mengurung diri di
kamarnya yang kecil dan sibuk menyesali keadaan.
"Sungguh Tuhan tidak adil kepadaku, memberiku ayah
seorang tukang batu," keluhnya dalam hati.

Melihat kelakuan putrinya, sang ayah memutuskan untuk
melakukan sesuatu. Maka, suatu hari, si ayah mengajak
putrinya berjalan berdua ke sebuah taman, tak jauh
dari rumah mereka. Dengan setengah terpaksa, si putri
mengikuti kehendak ayahnya.

Setelah sampai di taman, dengan raut penuh senyuman,
si ayah berkata,
"Anakku, ayah selama ini menghidupi dan membiayai
sekolahmu dengan bekerja sebagai tukang batu.
Walaupun hanya sebagai tukang batu, tetapi ayah adalah
tukang batu yang baik, jujur, disiplin, dan jarang
melakukan kesalahan. Ayah ingin menunjukkan
sesuatu kepadamu, lihatlah gedung bersejarah yang ada
di sana. Gedung itu bisa berdiri dengan megah dan indah
karena ayah salah satu orang yang ikut membangun.

Memang, nama ayah tidak tercatat di sana,
tetapi keringat ayah ada di sana.
Juga, berbagai bangunan indah lain di kota ini di mana
ayah menjadi bagian tak terpisahkan dari
gedung-gedung tersebut. Ayah bangga dan bersyukur bisa
bekerja dengan baik hingga hari ini."

Mendengar penuturan sang ayah, si putri terpana.
Ia terdiam tak bisa berkata apa-apa. Sang ayah pun
melanjutkan penuturannya,
"Anakku, ayah juga ingin engkau merasakan kebanggaan
yang sama dengan ayahmu. Sebab, tak peduli apa pun
pekerjaan yang kita kerjakan, bila disertai
dengan kejujuran, perasaan cinta dan tahu untuk apa
itu semua, maka sepantasnya kita mensyukuri nikmat itu."

Setelah mendengar semua penuturan sang ayah, si putri
segera memeluk ayahnya. Sambil terisak, ia berkata,
"Maafkan putri, Yah. Putri salah selama ini.
Walaupun tukang batu, tetapi ternyata Ayah adalah
seorang pekerja yang hebat. Putri bangga pada Ayah."
Mereka pun berpelukan dalam suasana penuh keharuan.

Pembaca yang budiman,

Begitu banyak orang yang tidak bisa menerima keadaan
dirinya sendiri apa adanya. Entah itu
masalah pekerjaaan, gelar, materi, kedudukan,
dan lain sebagainya. Mereka merasa malu dan rendah diri
atas apa yang ada, sehingga selalu berusaha menutupi
dengan identitas dan keadaan yang dipalsukan.

Tetapi, justru karena itulah, bukan kebahagiaan
yang dinikmati. Namun, setiap hari mereka hidup dalam
keadaan was was, demi menutupi semua kepalsuan.
Tentu, pola hidup seperti itu sangat melelahkan.
Maka, daripada hidup dalam kebahagiaaan yang semu,
jauh lebih baik seperti tukang batu dalam kisah di atas.
Walaupun hidup pas-pasan, ia memiliki kehormatan dan
integritas sebagai manusia.

Sungguh, bisa menerima apa adanya kita hari ini
adalah kebijaksanaan. Dan, mau berusaha memulai dari
apa adanya kita hari ini dengan kejujuran dan kerja
keras adalah keberanian!

Salam Sukses Luar Biasa!!!!
Andrie Wongso

sumber: www.sangpembelajar.com

Hari kelahiran Mahatma Gandhi : 2 Oktober

Masih ingat kemarin kita memakai baju batik sebagai peringatan hari batik nasional?...Ternyata selain hari batik nasional...kemarin adalah hari kelahiran seorang tokoh perdamaian dunia...Mahatma Gandhi. Berikut aku sampaikan artikel tentang hari kelahiran tokoh tersebut.


Peringatan Kelahiran Mahatma Gandhi
Sang Inspirator Perdamaian Dunia

Hari ini, tepatnya 2 Oktober 2009, genap 140 tahun kelahiran Mahatma Gandhi, pemimpin spiritual dan politikus tersohor India. Filosofinya tentang kesederhanaan dan aksi tanpa kekerasan tidak hanya menginsipirasi, namun banyak dianut berbagai kalangan.

Dalam rangka peringatan Hari International Day of non-Violance atau ulang tahun Gandhi ke-140, Presiden AS Barack Obama mengungkapkan kekagumannya kepada pemimpin spiritual India Mohandas K Gandhi.

“Saya terinspirasi oleh pencapaian Gandhi. Amerika berutang terima kasih kepada Gandhi, karena kita juga telah memiliki akar di India. Demikian pula dengan aksi perdamaian dan sosial yang ia lakukan untuk memimpin kemerdekaan negaranya,” ujar Obama di Kopenhagen, Denmark, Jumat (2/10).

Menurutnya, AS bergabung dengan rakyat India merayakan kelahiran seorang pria yang mengabdikan hidupnya untuk mewujudkan keadilan, toleransi dan menciptakan perubahan melalui cara-cara antikekerasan.

Mohandas Karamchand Gandhi lahir di Porbandar, Gujarat, India, 2 Oktober 1869. Ia adalah orang penting dalam Gerakan Kemerdekaan India. Dikenal dengan sebutan ‘Mahatma atau ‘jiwa agung’, Gandhi adalah aktivis tanpa kekerasan, yang mengusung gerakan kemerdekaan melalui aksi demonstrasi damai.

Gandhi mengajarkan pentingnya memperjuangkan sesuatu berdasarkan kebenaran (satyagraha). Perjuangan itu juga harus berada di jalan yang benar dan bermoral. Gandhi juga mengajarkan kesetaraan bagi semua pihak lewat ajaran sarvodaya (kebangkitan bagi semua pihak) dan swadeshi, kemampuan untuk memenuhi kebutuhan sendiri.

Demikian pula ajaran non-kekerasan (ahimsa) yang menurut Gandhi, bukan tanda kelemahan, namun ideal tertinggi, yang diperuntukkan bagi mereka yang kuat dan pemberani.

Ajaran ahimsa menginspirasi banyak tokoh dunia. Sebut saja King, pastur Gereja Baptis Avenue Dexter, Alabama, yang membantu membebaskan Amerika dari racun diskriminasi sosial dan tanpa kekerasan mengubah gerakan hak-hak sipil di Amerika. W.E.B Du Boid juga pernah atas nama Asosiasi Nasional untuk Kemajuan Orang Berkulit Berwarna (NSSCP) mengundang Gandhi berkunjung ke Amerika.
Mereka berhasil memperlihatkan kepada dunia bahwa gerakan masyarakat sipil yang menerapkan prinsip-prinsip ahimsa mampu mematahkan dominasi dan cengkraman kekuasaan diskriminatif yang mengutamakan kekerasan.

Mengagumkan! Demikianlah ajaran Gandhi, hingga membuat orang seperti Nelson Mandela bertahan dari penindasan politik apartheid Afrika Selatan. Mandela mengakui, kekuatan moralitas ajaran Gandhi, bisa membuatnya melaksanakan idenya tanpa kekerasan.

Seumur hidup ketika dia memerintah, tidak ada balas dendam terhadap bangsa kulit putih. Padahal, sebelumnya, ia adalah salah seorang penentang politik apartheid.
Kemudian Pendeta Martin Luther King, Jr., Ph.D, pemimpin terpenting dalam sejarah Amerika Serikat serta sejarah non-kekerasan pada zaman modern, dianggap sebagai pahlawan dan pencipta perdamaian dunia.

King adalah seorang pendeta di Montgomery, Alabama yang berjuang melawan diskriminasi rasial. Dalam seluruh aksinya, ia mengikuti prinsip-prinsip Gandhi untuk menghindari kekerasan. King tidak hanya berjuang melawan diskriminasi orang-orang kulit hitam, tetapi juga menentang tanah milik dan Perang Vietnam.
Begitu agung sehingga UNESCO merayakan hari lahir Gandhi yang ke-125 dengan tahun Toleransi Internasional. Komite Nobel Perdamaian Norwegia pun menyesal karena tidak menganugerahkan Gandhi Hadiah Nobel Perdamaian, walau sempat dinominasikan pada 1937 dan 1948. Penyesalan itu kemudian ditebus dengan Nobel Perdamaian pada Dalai Lama, pemimpin Tibet, dengan ucapan, sekaligus mengenang Gandhi.

Bagaimana di Indonesia? Ajaran Gandhi ternyata juga telah menginspirasi masyarakat di Tanah air. Sebut saja Gedong Bagoes Oka, perempuan yang akhirnya mendirikan Ashram Gandhi di Candi Dasa, Bali sebagai pusat pendidikan dan pengamalan ajaran-ajaran Gandhi.

Sedangkan Wakil Presiden M Jusuf Kalla disebut-sebut juga telah mempraktikkan ajaran Gandhi secara utah. Hal itu diungkapkan seorang tokoh masyarakat Indonesia keturunan India, J Singh King. Menurutnya, hal itu terlihat dari langkah JK dalam menyelesaikan berbagai konflik di Poso, Ambon, dan Aceh dengan cara ahimsa.
Selain itu, JK juga selalu mendengungkan untuk berdiri di atas kaki sendiri dengan mencintai dan menggunakan produk dalam negeri. Menurut JS King, hal ini merupakan kata lain dari ajaran Swadesi.

Sedangkan anjuran JK untuk melakukan semua tugasnya dengan ketulusan adalah inti dari ajaran Satyagraha. "Saya yakin, beliau (Wapres) banyak membaca ajaran Gandhi," kata JS King.

Gandhi memberi teladan bahwa sepanjang hidup seseorang boleh menjadi penentang tapi tidak melalui cara kekerasan. "Setiap manusia dilahirkan bebas dan sama dalam hak dan kehormatan." Itulah isi ayat pertama Deklarasi Hak Asasi Manusia Internasional yang secara resmi diakui PBB sebagai warisan Gandhi bagi dunia.

sumber : inilah.com